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スマホ腱鞘炎          口コミ・評判・人気の天理市整体院 | 天理 整体

腱鞘炎とは、関節を動かすために筋肉の力を伝える(けん)腱鞘(けんしょう)
  炎症を起こしてしまっている状態のことを言います。
 

                                   
                                                
  昨今、現代病ともいえるスマートフォンによる腱鞘炎が世界中にまん延している
  ようです。

              
 


  スマホ腱鞘炎は親指を酷使することで、手首に負荷がかかり発症します

  普段の生活では手首に負担をかけないことが予防になります。

  親指だけを頻繁に使わず、人差し指など他の指も使うようにしましょう。

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【発症のメカニズム】

  当院の考えるスマホ腱鞘炎のメカニズムは、
  筋肉や関節に負荷がかかることで起こります。
  親指を酷使すると、画像に示す手根骨(しゅこんこつ)
  手首の各関節の動きに制限が生じます。
 
   第一中手骨(だいいちちゅうしゅこつ) ⇔ 大菱形骨(だいりょうけいこつ)
   
大菱形骨(だいりょうけいこつ)  ⇔  舟状骨(しゅうじょうこつ) 
   ・舟状骨(しゅうじょうこつ)  ⇔  橈骨(とうこつ)


           
              
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  関節の動きに制限が生じることで(けん)腱鞘(けんしょう)に摩擦が生まれ、
  炎症を引き起こします。

 
炎症が長引くと腱と腱鞘が肥大して症状が悪化します。

 

 【施術方法】
 ・制限が生じた各関節の動きを正常に戻します。
 ・周囲の筋膜、靭帯、腱、骨膜の異常を取り除きます。
 ・症状が進行している場合にはサポーターをおススメします。

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