天理の整体なら本田整体院 !  どこの整体院・治療院・整骨院・接骨院に行っても改善が見られない方、頭痛・腰痛・首、肩こり・膝痛・腕の痛み・股関節の痛みのある方、そのほか何でもご相談ください。

 

 
 
 
 
 

本田整体院の手足(脚)の冷えとむくみ治療

手足(脚)の冷えとむくみについて    口コミ・評判の天理市の整体 | 天理 整体

手足(脚)の冷えとむくみについて当院の診方のご説明です。

原因は何か


  手足(脚)の冷えやむくみでお悩みの方は多いと思います。
  その原因にはいろいろありますが、
  臨床から、血液リンパの流れに着目してみましょう。



  チェックのアイコン手足(脚)の冷えは、動脈の
血流が悪くなることで起こります

  矢印のアイコン 腕全体が冷える場合は鎖骨の中の動脈の流れが悪く、
      (ひじ)から指先がとくに冷える人は、肘の内側で滞っています。

  また、
  矢印のアイコン 足(脚)全体が冷える場合は鼠径(そけい)の動脈の流れが悪く、
      膝から下がとくに冷える人は、膝裏の膝窩(しっか)で滞っています。


  下の画像をご覧ください。

    
        筋肉の緊張によって動脈が圧迫されている位置を示した画像



  では、なぜ血液の流れが滞るのでしょうか?
  それは筋肉の緊張によります。
  慢性的な筋肉の緊張は、筋線維が収縮して固くなり、
  血管を圧しつぶしてしまいます。 

  チェックのアイコン血管は筋肉の中や筋肉と筋肉の間を通っています


                   筋肉の緊張で血管が圧し潰されて血行不良を起こしている画像
  

 


 

  同じようにして、

  チェックのアイコン 手足(脚)のむくみは静脈の血流やリンパの流
        悪くなることで起こります。


  リンパって聞いたことあるけど何だろう?
  って思う人は多いと思います。
  そこで少し以下にご説明します。

 

  リンパは、血液と同じように体中に張り巡らされるように通っています。

  ボタンアイコン 全身に張り巡らされているのがリンパ管

  ボタンアイコン その中を流れている、血しょうの一部で
        リンパ管に吸収されたのが
リンパ液

  ボタンアイコン 全身の要所にある、リンパ管が合流している部分がリンパ節

  これらを総称して「リンパ」と呼びます。


           リンパ管とリンパ節を表した画像

 

  血液と同じように体中に張り巡らされているリンパですが、
  血液とは仕事内容が全然違います。

  血液は心臓の動きをポンプとして体中に栄養や酸素を届けますが、
  チェックのアイコン血液と違い、筋肉を動かすことでリンパは流れていきます。

 

  そしてリンパの働きは大きく分けて2つあります。

  体内の老廃物の回収と運搬(排出するための準備)

 細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能

 

  筋肉の緊張のほかに運動不足だったり、
  ふだん同じ姿勢で仕事や勉強をしていると
  リンパを流すための筋肉運動量が足らず、
  むくみ・冷え・疲労の蓄積につながってしまいます。


  下の画像をご覧ください。

  血液もリンパも滞りやすい場所は同じだということが
  お解りいただけるでしょう。


                   全身のリンパの流れを示した画像



  また、女性はとくに下着による締め付けにも気をつけなければなりません。
  強い締め付けはリンパの流れを妨げます。


                    下着の締め付けでリンパの流れが悪くなることを示した画像

 

治し方


 当院では、筋肉の緊張を取り除いて血液・リンパの流れを
 
正常に戻します。

 

 

                                 矢印のアイコン ご予約・お問い合わせは天理市の整体院
                               手足の冷え、冷え性、、むくみ、自律神経失調症で口コミ・評判・人気の天理市の整体
                                       
 0743-65-4664

                                              口コミ・評判・人気の天理市の整体
                                                                                                                                  0743-65-4664

ページ先頭へ

 

 
 
簡単ホームページ作成